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quinta-feira, 28 de junho de 2012

Inauguração - Sandra Magalhães multimarcas!

Olá gathenhas,

Ontem eu fui para a inauguração da nova loja da Sandra Magalhães, no Shopping Paseo (L2). Ela que já tem a Sandra Magalhães noivas que faz a gente querer casar correndo, agora trouxe essa novidade para a gente. A loja conta com marcas como: Cantão, Lacoste, Fino Salto (também de Sandra), Melissa, Triton, dentre outras.Então que já é fã desas marcas, já sabe onde encontrá-las.

             
O clima da loja é muito bom, uma decoração super delicada e moderna, com as camisas coloridas, enfim, parabéns para Sandra e todos que fizeram parte disso.

Agora vamos aos looks? Êba!

 Lorrana Rodrigues e Naiara Suzart do Desafio da Moda


 Uine Santos do Sempre nos Trinques


 Amanda Grimaldi e Laise Costal

E por fim, o meu look:

Camisa: C&A
Saia: Sense Melange
Maxi: Carol Oliwe
Ps: fui com minha amada sapatilha dourada que a foto não mostrou

Então, já sabem mais um lugar onde encontrar peças bacanas né? 

Beijo!


Renata Grimaldi

quarta-feira, 27 de junho de 2012

Entre Topetes e Vnis!

E aí gatans, como passaram o São João? O nosso foi muito legal, tranquilo e divertido.

Ontem saí para comprar uma calça jeans, e quem veste mais que 44 deve passar pelo mesmo que eu, chega a ser cansativo. Quando acha alguma tem um corte péssimo, e eu penso: não tem gordo nesse cidade gente? Enfim, esse é um assunto para um próximo post.

Sei que ontem pesquisei muitos looks e achei um blog muito legal, já tinha passado os olhos nele várias vezes, mas nunca tinha prestado a devida atenção, e digo, vale a pena viu?

O blog é o Entre topetes e vinis, e a Ju Romano é uma gordinha que monta os seus looks lindamente. Nem preciso dizer que super entrou em minha pasta de inspirações né?







Amei! Vale muito á pena a visita!


Beijo!

Renata Grimaldi

sexta-feira, 22 de junho de 2012

Feliz São João!!

E aí charmosas?!

São João chegando, quem vai viajar? Eu vou ficar por aqui mesmo. Não sou muito chegada a festas. Mas para inspirar, selecionei 03 looks que adorei (adorei as imagens em si) com o xadrez tão típico da data.

As duas festas que eu vou sábado tem que ir caracterizada, então, segunda provavelmente terá look junino por aqui hein? 




Então gatinhas, curtam muito o SJ de vocês viu?!

Beijo!


Renata Grimaldi

terça-feira, 19 de junho de 2012

Mitos e verdades sobre Dieta


Está aí um assunto que nunca sai de moda, dieta!
Acima, ou não, do peso, todas nós, pensamos, em algum momento de nossas vidas, nessa palavrinha.
Como estou nesse mecanismo tem alguns meses (á propósito, já eliminei 9kg. Feliiiz!!!!), resolvi postar aqui pra vocês essas dicas que encontrei:
1 - Beber água ajuda a emagrecer?

Sim! Como a água melhora o funcionamento do intestino, do fígado e dos rins, contribui para que as toxinas do corpo sejam eliminadas. Quando isso não acontece, acumulamos gordura mais facilmente. Já a falta de água pode deixar o intestino preso e a barriga inchada. E quem não toma água acaba matando a sede com líquidos mais calóricos. O hábito tem ainda uma vantagem psicológica: beber água ocupa a boca e o estômago e distrai da vontade de comer por ansiedade. 

2 - Pimenta, gengibre e chá verde queimam calorias?
Sim e não. Para digerir qualquer comida, o corpo gasta calorias - em média 15% do que consumimos por dia é queimado na digestão. Pimenta, gengibre e chá verde pertencem à classe dos alimentos termogênicos, que exigem que o organismo gaste mais calorias do que os outros na hora de processá-los. Mas alimentos com calorias negativas, que queimam mais do que valem, só existem nos nossos sonhos. Outra vantagem do chá verde é o efeito diurético, que ajuda a eliminar toxinas e desinchar.

3 - Tomar água morna com limão de manhã, em jejum, emagrece?
Não! Essa ideia não tem embasamento científico. Está provavelmente ligada à crença de que alimentos ácidos queimam gordura (o que não é verdade) e de que o corpo gasta calorias para esfriar um alimento quente ou morno (o que é real, porém insignificante para fazer emagrecer). Mas o hábito não faz mal - a menos que a pessoa tenha gastrite! O limão é rico em vitamina C e tem baixo teor calórico. E água, morna ou fria, deve ser tomada o dia todo.

4 - Abacaxi derrete gordura?
Não! Aceite esta triste realidade: nenhum alimento consegue "derreter" gordura. O abacaxi tem bromelina, uma enzima que ajuda a digerir gorduras e proteínas. É ótimo para tirar a sensação de que comemos demais, mas não queima pneuzinhos.

5 - Evitar o jantar ou fazer jejum ajuda a perder peso?
Não! Quem quer emagrecer deve evitar ao máximo pular refeições. Parece contraditório, mas, quando comemos, damos permissão ao corpo para gastar energia. Privado de comida, ele reprograma seu metabolismo para funcionar devagar, gastar menos energia e acumular bastante gordura assim que a comida reaparecer.

6 - Dormir mal faz ganhar peso?
Sim! Noites maldormidas desregulam a produção de melatonina, hormônio que nos ajuda a adormecer. A falta dele faz diminuir a leptina, hormônio responsável pela sensação de saciedade, e aumentar a grelina, substância que nos desperta a fome. Faz ainda diminuir a liberação de serotonina, um neurotransmissor ligado ao bom humor e ao prazer. Ao sentir falta da serotonina, nosso cérebro nos sugere "açúcar, açúcar, açúcar!" para repor as energias e compensar nossa necessidade de prazer. O raciocínio é o seguinte: se não posso ser feliz dormindo, serei feliz comendo um chocolate. A falta de sono também pode estar ligada ao estresse. E pessoas estressadas liberam mais cortisol, hormônio que nos ajuda a reagir diante dos perrengues da vida - mas que também nos faz engordar.

7 - Trocar o arroz branco pelo integral, vale a pena?
Sim! Duas colheres de arroz integral têm 65 calorias. A mesma quantidade de arroz branco tem 62. Mesmo assim a troca é vantajosa porque quem come arroz integral demora mais a sentir fome novamente. Ele contém fibras que auxiliam no funcionamento do intestino, retardam a absorção de açúcares e gorduras e ajudam a controlar o colesterol. E ainda evita o acúmulo de gordura na região abdominal! É que a glicose que vem de grãos refinados, processada mais rapidamente pelo corpo, tende a parar ali. Já a glicose que vem de carboidratos integrais, processada mais lentamente, vai sendo utilizada enquanto é liberada, por isso se acumula menos.

8 - Cortar os doces é a melhor (e mais rápida) forma de emagrecer?
Sim. Comer açúcar - veja que loucura! - aumenta a fome. Funciona assim: o corpo desmembra os alimentos que ingerimos em busca de glicose. Quando ela está presente em altos níveis no sangue, não sentimos fome. Se vai baixando, a vontade de comer reaparece. A questão é que a glicose dos doces chega praticamente pronta ao organismo e é 100% metabolizada em apenas 15 minutos. Resultado: os doces saciam por poucos instantes - a glicose logo despenca, e a fome volta com tudo. Se não conseguir cortá-los, coma-os depois de alimentos integrais ou fibrosos, que são processados mais lentamente. Assim você evita o efeito rebote.

9 - Cerveja dá barriga?
Sim e não. No fundo, o problema é a quantidade. A cerveja é uma das bebidas alcoólicas menos calóricas - uma latinha tem cerca de 130 calorias. Se você se contentasse com um copo só, não haveria problema. Mas não é o que acontece... Além disso, ela costuma vir junto com um tira-gosto gorduroso. Essa bomba calórica de álcool (que fornece glicose "pronta", metabolizada rapidamente), sal e gordura faz o corpo engordar e inchar.

10 - Refrigerante dá celulite?
Sim e não. O refrigerante em si não causa os temíveis furinhos na pele, mas contribui para que você engorde. E engordar facilita o aparecimento de celulite, também relacionada ao sedentarismo e a fatores genéticos. Mesmo o refri zero (sem açúcar) pode ser um problema. Há suspeitas de que ele engorde por conter gás carbônico (presente também no refrigerante normal, capaz de dilatar o tamanho do estômago) e sódio (que provoca retenção líquida).

E aí estão algumas das muitas dicas que achei interessantes dividir com vocês. As respostas foram dadas por cerca de 10 especialistas em emagrecimento no mundo.
Agora é só segui-las e comemorar os kg eliminados. 
Beijocas

Postado por Juliana Grimaldi









sábado, 16 de junho de 2012

Novidades!

Lindas,

Vim hoje para trazer ótimas novidades para vocês.Estou super mensageira de boas notícias.
A primeira é que Sandra Magalhães vai inaugurar a sua loja multimarcas no shopping Paseo e tem tudo para bombar!


Continuando no assunto de roupas e acessórios incríveis. Lica Feitosa está inaugurando um parque de diversões para nós mulheres, a LOL Shop. Uma loja virtual com coisas incríveeeis!

Para vocês ficarem loucas de ansiedade assim como eu fiquei, assistam ao video que está rolando na fan page da marca.

Clique aqui para assistir ao video


Então, me amaram depois disso tudo né?
Depois me contem o que acharam!


Beijo!


Renata Grimaldi

sexta-feira, 15 de junho de 2012

Os efeitos do Bepantol

E aí pessoal,
hoje estava passeando pelos sites que costumo visitar à procura de novidades para tratamentos de pele e cabelos, e qual não foi a minha surpresa em ver que Bepantol está sendo usado para tratar também os cabelos.

Que ele é um poderoso hidratante, eu já sabia! Mas não conhecia sua versão loção, muito utilizada para hidratar os fios.
Segundo a cosmetóloga Sônia Corazza, esse alto poder de hidratação, deve-se à retenção de água provocada pelo produto, que resulta em maciez e brilho.
A versão em creme pode ser utilizada para hidratar as cutículas e deixar as unhas mais bonitas e saudáveis, é um excelente protetor labial, também pode ser utilizado no corpo como hidratante, principalmente em áreas como cotovelos, calcanhares e joelhos, que costumam ser mais ressecados. Além disso, é um ótimo calmante para as áreas recém-depiladas.
Já a versão líquida, é indicada para hidratar os cabelos, também produzindo um efeito de brilho e maciez.
Até as pessoas com pelo oleosa, como eu, podem usar o Bepantol. O que acontece é que as células que produzem a oleosidade não são as mesmas responsáveis pela hidratação da pele. Por isso temos casos de pessoas com a pele do rosto bastante oleosa, porém, desidratada.
E, diga-se de passagem, é o meu caso.
Pra tornar tudo melhor, ainda existe versão genérica do produto pra quem gosta de economizar.
Melhor do que isso, impossível!
Já providenciei o produto pra mim e, assim que obtiver os resultados, conto pra vocês!
Beijocas
Fonte: Mdemulher

Postado por Juliana Grimaldi

quarta-feira, 13 de junho de 2012

Look do dia - Dia dos Namorados!

E aí Gatinhas, como foi o dia dos namorados, Curtiram muito? Eu ia ficar em casa mas acabei que fui dar uma volta na Ribeira com Mo, minha irmã e o namorado.
Coloquei uma roupa bem confortável e que até gostei do resultado final.


Vestido: Hering
Cardigan: Zara
Bolsa: Planeta bolsa
Cinto: Feirinha de BH
Rasteira: Red Dog
Maxi: Carol oliwe

Agora, uma foto com meu amor:


Então, gostaram do look?

Beijo!


Renata Grimaldi

segunda-feira, 11 de junho de 2012

Inspiração - Looks para o dia dos namorados!

Dia dos namorados amanhã, e as mulheres loooucas com presentes, algumas procurando namorados urgente...rs. Brincadeiras a parte, não sou muito fã da data, gosto de sair, jantar, ou pelo menos ficar juntinho com mo, mas nada de muito caro.

Esse ano decidimos não dar presentes e viajar juntos. Adorei a ideia. Vamos curtir muito e como nós estamos economizando, é a melhor pedida.

Para quem vai fazer algo amanhã, separei algumas inspirações de looks para a data:







Vocês devem ter percebido que exceto um, todos os looks são da mesma pessoa né? e vamos combinar? Que mulher linda é essa? Amei, mas vou deixar para um outro post.

Quanto ao dia dos namorados, amem muito, dêm beijinhos, façam carinhos, enfim, comemorem do jeito que acharem melhor. O importante é ser feliz com a pessoa que ama.

O que vocês acharam dos looks?

Beijos!


Renata Grimaldi

sexta-feira, 8 de junho de 2012

Solteiros no dia dos namorados

Como prometido, me empenhei em dar dicas para os solteiros não sofrerem com essa data.
Depois de muita pesquisa, descobri até que foi criado um Dia do Solteiro, 15 de Agosto. Pois é...acabou essa história de sofrer no dia 12 de Junho e aceitar a dura e cruel realidade.
Bom, sendo bem sincera, falando um pouco da minha realidade, eu nunca liguei muito pra essa data. Nem mesmo namorando. O que, diga-se de passagem, compreende grande parte da minha vida. Mas, mesmo as poucas vezes que passei pela data solteira, como esse ano, não me senti diferente, nem coisa do tipo.
Acho massa que as pessoas comemorem! E solidão é mais um estado de espírito do que uma condição. Já me senti sozinha estando com o namorado do lado...enfim!
Mas, para os solteiros que não querem perceber a existência da data, segura ai as dicas.
1) Noite dos SEM Namorados
Onde: Bohemia Music Bar
Endereço: Rua Belo Horizonte, 177 Jardim Brasil - Barra
Horário: 20 horas
Tel.: (71) 3332-5774

2)  Festa Ainda dá tempo III com DJ Mora (SP)
Onde: Clube Lótus
Endereço: Av. Almirante Marques de Leão – Barra
Horário: a partir das 23h
Tel: (71) 3264-6787
http://clubelotus.wordpress.com/
 

3)  Forró dos Solteiros com Tio Barnabé e Renato Fechine
Onde: Happy News
Endereço: Av. Otávio Mangabeira, 2457, Jardins dos Namorados - Pituba
Horário: a partir das 22h
Tel: (71) 3344-0004

http://www.grupohappynews.com.br 

4)  Noite dos Solteiros com Blackmaré e DJ Ausi 
Onde: Foguete Bar
Endereço: Av. Octávio Mangabeira nº 940 - Patamares 
Horário: a partir das 21h
Tel: (71) 3363-5151 
A cidade se preparou para não deixar qualquer solteiro sofrendo, perceberam??? rs
Agora é só escolher a balada, chamar os amigos e cair na gandaia.
Mas se o que você quer mesmo é encontrar a tampa da sua panela, ou, ao menos, dar uns beijinhos e trocar carinhos nessa data, segue a última dica:
Prometo que ajudo anunciando. hheheheehehhe
Beijocas pessoal

Postado por Juliana Grimaldi

quarta-feira, 6 de junho de 2012

Dia dos namorados

Imagino que ao ler o título do post, as apaixonadas (e os apaixonados! Porque não?), abriram o site na esperança de encontrar aqui uma ideia para esse dia especial. Aquele que reacende a chama da paixão e deixa os casais com a criatividade fervendo!!! Ao menos, é isso que espera-se, né? rs
Assumo que pesquisei algumas ideias pra ajudá-los, mas achei tudo muito manjado. Jantar a dois, luz de velas, lingerie nova, uma noite tórrida de sexo...
Bom, não vou comemorar esse dia, visto que estou solteira em Salvador (hehehe), mas isso não diminuiu a minha criatividade. 
Primeiro, acho essencial que você conheça os gostos do seu par. E, nesse dia, vale tudo pra agradar e ser agradada, obviamente.
Quebrar a rotina é uma ideia que jamais vai ficar manjada. Fazer algo novo, num lugar novo, ou de um jeito novo. Como assim??? Ao invés de uma noite sob luz de velas, porque não acordar ao lado do seu par e comemorar o nascer do sol com muito "amor" pra dar???
No lugar das velas, porque não um super café-da-manhã nessas lojas especializadas? (Indico o café-da-manhã da Perini. Coisa linda de Deus!)
E, sendo uma terça, vocês seguem para seus trabalhos e passam (os dois) o dia todo pensando em como foi gostoso acordar juntinho.
Outra coisa possível também, é não comemorar no dia 12. Pega o carro no final de tarde da sexta (15-06) e corre pra linha verde. Existem pousadas excelentes, com bons preços. E não precisa ser hotel 5 estrelas não. Cá entre nós...uma cama é tudo que vocês precisam, concordam??? 
Fica a dica para os casais...
O que não pode faltar, DE JEITO NENHUM, é muito romantismo e muito amor!
Próximo post, vou dar dicas para os solteiros. Mas, já adianto que cortar os pulsos ou odiar os casais apaixonados não resolve o problema! hehehehehe
Seguem aí algumas ideias de presentes que considerei criativas e interessantes, espero que gostem!








Beijocas

Postado por Juliana Grimaldi

segunda-feira, 4 de junho de 2012

Para as noivas - Bouquet

E aí gatonas...estavam com saudade dos posts de casamento? Pois bem, voltamos com o bouquet da noiva. Tão lindo né? Mas o melhor mesmo, é quando ela joga, todas as loucas para casar desesperadas e os respectivos colocando todas as energias negativas para a pobre não conseguir. Mas é isso a vida é injusta.

Minha amiga disse que a decoração será nas cores amarelo e branco e disse que pensou num bouquet de girassóis, eu amei a idéia e fui buscar alguns modelos...








Confesso que gostei mais dos redondinhos com os talos longos, esse penúltimo com essa palhnha enrolando ficou muuuuito lindo e super simples de fazer. Será que dá para fazer um bouquet lindo em casa?? Seria uma economia beeem bacana.

O que vocês acharam?

Casariam com um desses bouquets?